top of page
Tìm kiếm


4 loại hối tiếc và cách vượt qua sự hối tiếc
"Chúng ta có thể sử dụng những hối tiếc của mình để học hỏi từ quá khứ và làm tốt hơn trong tương lai"
hotroyenspace
20 thg 3, 20257 phút đọc


Silent treatment - Im lặng có chủ đích: Nên hay không?
"Cám ơn bài viết của em. Chị đã nhìn thấy hình ảnh của mình qua những hành động ở trên. Đây là cơ duyên để chị thay đổi, cải thiện bản thân
hotroyenspace
19 thg 3, 20255 phút đọc


Làm mẹ an yên với hệ giá trị cốt lõi vững vàng
Trong bản tin hôm nay, mình muốn viết về sự chuyển đổi vai trò trong quá trình làm mẹ. Và quan trọng điều tiên quyết cho mỗi quyết định chuy
Uyen Nguyen
17 thg 10, 20246 phút đọc


Thiền cho người mới bắt đầu
Đối với nhiều người, thiền định là điều gì đó rất cao siêu, thậm chí có thể khá mơ hồ và ngoài tầm với, nhưng thực ra nó rất đơn giản.
Uyen Nguyen
3 thg 9, 20246 phút đọc


Đi tìm giá trị cốt lõi (Core Values)
"Your core values are the deeply held beliefs that authentically describes your soul" - John C. Maxwell. Mình đã nghe về “giá trị cốt...
Uyen Nguyen
20 thg 8, 20246 phút đọc


Đối mặt với nhà phê bình nội tâm bằng ranh giới nội tại vững vàng
Chúng ta thường nghĩ về mối liên hệ với người khác. Nhưng sự thật là, mối liên hệ của chúng ta với chính mình cũng quan trọng không kém ....
Uyen Nguyen
20 thg 8, 20247 phút đọc


Xây dựng lòng tự trân trọng giá trị bản thân
“Giá trị của bạn không giảm đi khi ai đó không thể nhìn thấy giá trị của bạn.” – Zig Ziglar Nếu bạn có theo dõi Uyên một thời gian, hẳn...
Uyen Nguyen
20 thg 8, 20246 phút đọc


Xây dựng sự kiên cường, bền bỉ, khả năng tự phục hồi (Resilient)
“Những người có sự kiên cường, khả năng tự phục hồi sẽ có khả năng đương đầu với áp lực, thay đổi và tổn thương trong cuộc sống và có khả nă
Uyen Nguyen
4 thg 5, 20244 phút đọc


Cách lên kế hoạch - mục tiêu cuộc đời hiệu quả (theo Jim Rohn và ứng dụng coaching)
Có 2 động lực lớn nhất mà mỗi người đều có: 1 là HƯỚNG TỚI ƯỚC MƠ và 2 chính là NÉ TRÁNH NỖI ĐAU. Hiểu về 2 loại động lực này, sẽ giúp bạn t
Uyen Nguyen
4 thg 5, 20243 phút đọc
bottom of page
.png)